Ateliers pour enfants

Je propose des ateliers pour enfants de 6 à 12 ans au mois de juillet, objectif: moins d’écrans, plus de créativité et d’interactions! Ces ateliers auront lieu les mercredis du mois de juillet à la salle du conseil de la Mairie de Mittainvilliers-Vérigny. Lors de ces ateliers, les enfants pourront explorer leur créativité en réalisant …

Atelier art-thérapie auprès des stagiaires de l'INSTEP

Première séance auprès des stagiaires du groupe VISA+ de l’INSTEP

L’objectif de ces séances est de réveiller et de stimuler la créativité qui est en eux, de travailler sur la confiance et l’estime de soi. Le première séance comportait trois temps: un temps de présentation grâce au photolangage, un temps de présentation plus poussé grâce au portrait chinois, puis un temps de créativité libre, l’idée …

Palette corail

« L’impact de la créativité sur la résolution de problèmes »

Chers lecteurs curieux, La créativité n’est pas seulement réservée aux artistes. Elle est également un outil puissant pour la résolution de problèmes et l’innovation. Dans cet article, nous allons explorer comment l’art-thérapie peut nourrir votre créativité et la mettre au service de la résolution de problèmes dans la vie quotidienne. L’art-thérapie vous encourage à penser …

Papillon palette

« Comment l’art-thérapie peut aider à gérer le stress et l’anxiété »

Chers lecteurs, L’art-thérapie est bien plus qu’une simple activité artistique ; c’est un voyage profond vers l’expression de soi et la découverte de notre monde intérieur. Dans cet article, nous allons explorer comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer vos émotions, à guérir et à grandir en tant qu’individu. L’art-thérapie offre un espace sécurisé pour …

Coeur en forme de palette de peintre

« L’art-thérapie : Un voyage vers l’expression de soi »

Chers amis, Le stress et l’anxiété sont des défis auxquels nous sommes tous confrontés à un moment donné dans nos vies. Cependant, l’art-thérapie offre une voie unique pour les gérer et retrouver la paix intérieure. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde de l’art-thérapie et voir comment il peut être un puissant outil …

Palette feuille

« L’art-thérapie pour renforcer la confiance en soi »

Chers visiteurs, La confiance en soi est une qualité essentielle pour mener une vie épanouissante, mais parfois, elle peut être mise à l’épreuve. Si vous avez du mal à vous sentir sûr de vous, l’art-thérapie peut être une voie vers la confiance en soi et l’estime de soi. Dans cet article, nous allons explorer comment …